Leistungen - Fitness - Spinning

Radeln wie die Profis im Fitness-Club!
Fahrradfahren kann jeder. Wie gesund es ist, wissen Sie bestimmt. Biken ist Fitness pur: das gelenkschonende Ganzkörpertraining verbessert Ausdauer, Kraft, Koordination und ist ein super effektiver Fettkiller. Weil Sie beim Radeln fest im Sattel sitzen, ist es zudem ideal für Menschen mit Gelenkproblemen oder Übergewicht.

Aber steigen Sie auch bei Regen aufs Bike? Bei uns im Studio trainieren Sie beim Spinning unabhängig von Wetter und Jahreszeit. Auf topmodernen Standfahrrädern, auf denen Sie zu rhythmischer Musik gemeinsam mit einer ganzen Gruppe fahren. Die Bikes werden vor jeder Stunde auf Ihre Körpergröße angepasst. Wichtig: jeder Teilnehmer bestimmt selbst, wie intensiv er trainieren möchte: mit einem Handgriff lässt sich der Widerstand des Schwungrades individuell verändern.

So können Sie sich bis zur nächsten „Tour de France“ fit radeln – ein klein wenig wie Lance Armstrong und Co. Oder einfach nur eine Stunde lang mit viel Spaß, Dynamik und anderen begeisternden Bikern so richtig ins Schwitzen kommen.


Gruppenangebot
Wir bieten auch Sonder-Spinning-Kurse für Vereine (ab 15 Personen; 5,00 EUR pro Person) an, wahlweise zuzüglich Saunanutzung (4,00 EUR pro Person). Rufen Sie uns einfach an, wir beraten Sie gerne und stimmen einen Termin mit Ihnen ab.